SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile wzrostu

  • Boks początki. Szukam porad

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Ciebie warunkach np Andrzen Fonfara ma ok 189cm wzrostu a walczył w superśredniej do 168 funtów (76,2 kg). Naucz się aktywnie pracować gardą i ogólnie walki defensywie, bo o ile pewnie potrafisz wyprowadzić cios, to podejrzewam, że ta obrona kuleje. No i jeszcze jedno jesteś wysoki i chudy więc w twojej kategorii nie będzie wyższych, także gdy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2018-12-18 20:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no shotgun...

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie to niewiem ile waze ale niezaduzo bo mam 165 cm wzrostu jesli dobze pamietam kreatyne ostatni raz bralem ok 4 miesiace przed wzieciem shotguna

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5183 Data: 2006-10-16 17:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurza klatka... jaki trening???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ile kolega ma wzrostu??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2007-06-15 21:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPOSOBY NA WZROST

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. genetyki nie przeskoczysz (hormon wzrostu to malo bezpieczna zabawka i strasznie droga) 2. rozciaganie jest dobre, ale od tego nie urosniesz 3. odzywiaj sie zdrowo i duzo ruszaj na swiezym powietrzu to bedziesz mial pewnosc ze urosles tyle ile masz w genach 4. masz jeszcze 5 lat zeby urosnac wiec spoko

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2005-01-05 23:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady kontrolowane!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jestem zdania ze same przysiady nie ale sporty ogolnorozwojowe tak nie wiem ile w tym prawdy itd ale mam kolega z ktorym zawsze bylem wrecz identycznego wzrostu, ja porzucilem pilke nozna on trez, przeprowadzil sie do wiekszego miasta i zaczal trenowac pilke wodna, duzo plywal, praktycznienon stop w wodzie, po okolu roku skkubany byl ode mnie o [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2008-05-31 17:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzysztof Szot

    Post
    Sztuki Walki

    odswiezam. nigdzie nie znalazlem info, wiec postanowilem zapytac. czy ktos orientuje sie ile Krzysztof Szot ma wzrostu? Zmieniony przez - scigacz_89 w dniu 2007-11-06 20:51:40

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5268 Data: 2007-11-06 20:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie mnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    ile masz wzrostu ?? waga niezła 95 kg :D

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5909 Data: 2007-01-28 22:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co doradzacie ?

    Post
    Doping

    narzekasz na wagę, ale zobacz ile ja mam wzrostu... i tak na tych 3 cyklach zyskałem już ok. 12 kg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2007-09-06 10:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Specow od HST!!!

    Post
    Trening w domu

    [...] zupelnie inne treningi stosowalem nie takie jak 90 % ludzi zeby pakowac tylko systemy podnoszace zupelnie inne parametry ktore potrzebne mi byly do sportu. Jaki postep zrobiles w ciagu ostatniego cyklu przykladowo 1,5 miesiecznego bo tyle trwa on mniej wiecej w HST ?? Napisz o ile poprawil Ci sie wycisk przykladowo na klatke,jaka roznice [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3957 Data: 2007-12-20 17:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można stosować Mutant Mass w wieku 17 lat..

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie cwicze z 3 miesiace z ostatnio zaczelem ponownie cwiczyc chcialbym sie dowiedziec czy mozna brac mutant mass w moim wieku czy to cos da chodzi mi zeby zwiekszyc mase i sile zeby wyrzezbic sobie miesnie . jesli mozna stosowac mutant mass prosze o odp i o to ile trzeba porcji dziennie i w jakich iloscicach i w jakim czasie , czy nie ma zadnych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2011-11-26 11:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile masz wzrostu? Mozliwa negocjacja ceny? Tu sa nowe za 119 zl http://www.active.sklep.pl/spodnie-nike-aw77-cuff-flc-pant.html#?w=992

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2014-03-06 19:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurtka kangurka diverse

    Post
    Targowisko

    ile masz wzrostu i jaka cie cena interesuje?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6755 Data: 2009-03-01 12:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwierć-skok ze sztangą

    Post
    Inne dyscypliny

    masz 87 dosieznego przy 194 wzrostu i jeszcze coś kombinujesz a z nabiegu ile masz ze 100 ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3368 Data: 2009-08-28 20:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolesiem, który jest super zbudowany i jak się dołączyłem do niego to wydaje mu sie że jest moim guru w treningu i koksie (bo diety nigdy w życiu nie miał - je co popadnie i ile się uda a odżywke mass xxl 1kg mu na cyklu starcza na miesiąc). I nie żebym się z nim kłócił, albo próbował do czegoś przekonać, bo przecież to ja jestem leszczem który z [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4336 Data: 2007-01-18 15:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZROST

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    i w sumie mam kolege co ma 172 cm wzrostu i wazy 73 kg przy bardzo dobrej jakosci miesnia ... wyglada naprawde imponujaco ... wiekaw jestem jak z tymi wiekszymi ile musial by wazyc ktos z 190 cm ..

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4916 Data: 2004-07-08 22:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZROST

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To w końcu ile ten Pudzian ma wzrostu, bo mi się wydaje, że ma 184, a niektórzy mówią, że ma 186. Jak to w końcu jest?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4916 Data: 2004-07-10 13:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZROST

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja ******le, troche odeszliście od tematu, jak boicie się wyższych, to kupcie sobie kosy, noże motylki i ****a potnijcie w****u wyższych od siebie ile masz wzrostu tyle masz, nic na to nie poradzisz, tak samo jak nie poradzisz na to ilu masz centymetrowego penisa !!!!

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4916 Data: 2004-07-11 20:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy zatrzymanie wagi (nawet mały wzrost) może świadczyć o zahamowaniu spadku tłuszczu i wzrostu masy? najprawdopodobniej budujesz mase pytanie pytanie teraz ile jest czego jesli nie jestes poczatkujacy, albo po dlugiej przerwie nie licz na duze przyrosty miensie podczas redukcji - SKONCENTRUJ SIE NA JEDNYM CELU i akceptuj druga strone medalu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2003-08-25 10:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono + booster

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sobie fanklub. że chłopaki pisali o mega cyklach z dietami i w efekcie po kilku miechach przychodziło im 10kg, a ja juz mam 5 na+ bez diety Tak przychodziło im 10 kilo ale masy lepiej pochwal się ile masz wzrostu przy tych 69kilogramach? dla jednych priorytetem jest masa dla innych siła, a uwierz mi bez diety ciężko jest nabrać masy mięśniowej.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2008-07-08 12:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] cm w bicepsie ale weź pod uwagę ze to jest 38.7cm tłuszczu !! jeżeli ty ćwiczysz 8 miesięcy to ja chyba z 6 lat.. jak można zadawać tak głupie pytania typu co na siłę albo ile powinieniem wyciskać na klate? chłopie nie obraź się ale jesteś po prostu gruby a nie dobrze zbudowany.. weź schudnij to zobaczysz jak biceps ci spadnie.. kumpel miał [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6670 Data: 2009-07-13 16:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)